Polecane
-
Kross Lea Jr 1.0 Różowy Niebieski Fioletowy Połysk 24 2023
1 299,00zł
-
True Utility True Narzędzie Wielofunkcyjne Handyone
176,84zł
-
SOLGAR Żelazo (Gentle Iron) 90 kaps
44,67zł
-
Garmin Silicone Case Edge 520 niebieski 0101000301
45,00zł
-
Bestway Roll And Relax 188X99X22Cm
142,56zł
-
Underfit Materac Gimnastyczny Składany 195x100 5cm Twardy Czarny
344,00zł
-
Fischer Fisher Bluza Męska Kaprun Ii Shirt Blue Nights
216,00zł
-
Pierre Cardin dwustronny pasek męski skóra pudełko
78,00zł
-
Nolina Recurvata Beaucamea Stopa Słonia 35cm/P12
41,04zł
-
Buty piłkarskie adidas Predator Edge.3 Fg R. 43.3 Eu Niebieski
284,20zł
SKRZYNIA PLYOMETRYCZNA DO ĆWICZEŃ CROSSFIT XL CAŁA
399,00zł
Skrzynia plyometryczna – niezbędnik do ćwiczeń skocznościowych!________________________________________Skrzynia o trzech różnych bokach umożliwia wykonywanie ćwiczeń na trzech różnych wysokościach!50 cm / 60 cm / 75 cm________________________________________Plyometria jest jednym z lepszych metod treningowych w kontekście kształtowania cech motorycznych sportowca.Ćwiczenia plyometryczne mają za zadanie polepszyć różne cechy ćwiczącego:siłę wyskoku,siłę rzutu,szybkość,kondycję,moc…Ściany skrzyni wykonane są z wysokiej jakości sklejki o grubości 15 mm.Całość pomalowana lakierem bezbarwnym co zapobiega zabrudzaniu się skrzyni.Powierzchnia pozostawiona lekko chropowata dla lepszej przyczepności podczas wyskoków.W środku wstawiona ścianka dla usztywnienia konstrukcji.________________________________________- Przykładowe ćwiczenie -Ustaw się w pozycji półprzysiadu. Nie stawaj za blisko ani za daleko skrzyni.Wyprostuj się, napinając brzuch i pośladki, i przygotuj się do skoku.Następnie ugnij kolana i dynamicznie wyskocz w górę, podciągając kolana wysoko.Wyląduj na skrzyni w pozycji przysiadu – uważaj, by całe stopy stały na podwyższeniu i wyprostuj się na chwilę w pozycji zanim zeskoczysz z powrotem na dół.Główne mięśnie zaangażowane w ruch:mięsień czworogłowy udamięsień pośladkowyprzywodziciel długiprzywodziciel krótkiprzywodziciel wielkimięśnie brzuchamięsień dwugłowy udamięsień półścięgnistymięsień półbłoniastymięsień brzuchaBox jump’y to jedno z najbardziej popularnych ćwiczeń na zajęciach Crossfit, ponieważ podczas skoków na skrzynię mięśnie są obciążone, a następnie szybko napinane przy użyciu siły i elastyczności, dzięki którym można skakać wyżej, biegać szybciej, rzucać dalej albo uderzać mocniej.Można dołączyć do treningu skoki przez skrzynię, ponieważ zwiększają jego intensywność.________________________________________Skrzynia wykonana bardzo solidnie.Złożona metodą puzzli powoduje baaardzo długą żywotność skrzyni.Przy montażu zastosowany klej i aż 62 wkręty żeby trening był jeszcze bardziej bezpieczny.Dwa uchwyty do łatwego przenoszenia skrzyni.Skrzynia jest złożona i gotowa do ćwiczeń!
Producent:
obuwie dla dzieci, tabela rozmiarów adidas damskie, siłownia białko, jaki rower cross do 1500, buty nike jordan, back roll, super plecaki, opaski na kolana, bluzy z kapturem dziewczęca, sklep adidas online, spodenki adidas z kieszeniami, auchan hulajnoga, spodnie narciarskie piankowe damskie, jysk trampoliny, ziener, adidas terrex trail cross, dres piłkarski nike
yyyyy
Podobne produkty
-
29,99zł
Producent: Seven For 7 alkomat da 3000, nike skateboarding damskie, 1 cm ile to mm, śpiwór, licznik wagi, air max granatowe, budowa deskorolki, maty do mma, bluza termoaktywna nike, ergometry rowerowe, bvb09, nike czerwone, męski dres, reima sklepy, fitness nike, szelki dla amstaffa, pływalnia piastowskie, sporty letnie, meble uzywane radom, rozmiarówka butów adidasa yyyyy
-
72,00zł
Wałek dwufunkcyjny BB 704 marki Body Sculpture wykonany jest z trwałych tworzyw sztucznych. Zaprojektowany został z dbałością o szczegóły, a kółko zostało pokryte materiałem antypoślizgowym, zapobiegającym porysowaniu podłoża. Uchwyty wykonane z materiału PVC, osadzone na kole wykonanym z trwałego materiału TPR. Dzięki możliwości zamontowania ich na kółku na dwa sposoby, Twój trening będzie bardziej zróżnicowany.Wałek …
-
101,00zł
Flexibility is perhaps the most important and forgotten aspect on any sport or fitness. Poor flexibility can be very detrimental to the development of any movement in sports or in daily life. Added flexibility not only helps prevent injury but also helps to maximize other physical qualities. Young or old, beginner or expert, the stretching …
-
42,99zł
1 butelka żelu (250g) pozwoli zoptymalizować wydajność urządzenia.Ułatwia kontakt pomiędzy skórą a elektrodą.Poprawia komfort i skuteczność stymulacji.Zalecany dla skóry suchej lub na bardzo owłosioną skórę.Kompatybilny ze wszystkimi typami elektrod.Służy tylko do elektrostymulacjiKompatybilny zWszystkie Elektrody CompexSprawdź powiązane informacjeTriathlonistka: Elektrostymulacja mięśni jest dosk…Andy Potts i jego przygotowania do Ironman Triathl…Mankiety chłodzące na stłuczenia i obrzęki!Triathlonistka: Compex jest …
-
67,00zł
Praktyczny, wygodny i ekonomiczny uchwyt mocowany do ściany, umożliwiający zawieszenie 15 szt. tiguar mat workout, mat Reebok oraz 16 tiguar mat do jogi. Pomaga uzyskać wolną przestrzeń i zachować porządek na sali. Producent: Tiguar nauka pływania nowy targ, tomahawka, adidasy dziewczęce, opaska odblaskowa led, kraul obozy, nietypowe sporty, oryginalne buty tanie, sportowe rowery, rower damski …
